tag:blogger.com,1999:blog-66393979616327969422024-03-19T10:58:52.639-07:00Bệnh tiểu đường thai kỳChuyên trang về bệnh tiểu đường thai kỳ. Hiện nay, trên thế giới có khoảng 7% phụ nữ mang thai mắc tiểu đường thai kỳ, Bệnh tiểu đường thai kỳ là căn bệnh rất nguy hiểm ảnh hưởng đến cả mẹ và bé nhưng chưa được quan tâm đúng mức. Chúng tôi lập ra website này với mục đích chia sẻ thông tin, biện pháp phòng chống bệnh tiểu đường thai kỳPhạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-2187525368372648972015-08-21T23:12:00.001-07:002015-08-21T23:12:36.730-07:00Cho con bú để tránh tiểu đường<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8LRA8g0RBm6nHehf97atFHs9oxFdRrLyo79SaXJ7q3J4qo2z03AFb9xrtKyyay0k2V23lCEXSZkFoy_8WS6QsDFugbIB9Ck4dYZHSCxoVAnZlsBO9qMa485y3YDSu3Xh-ddlxvHd9pW0/s1600/cho-con-bu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8LRA8g0RBm6nHehf97atFHs9oxFdRrLyo79SaXJ7q3J4qo2z03AFb9xrtKyyay0k2V23lCEXSZkFoy_8WS6QsDFugbIB9Ck4dYZHSCxoVAnZlsBO9qMa485y3YDSu3Xh-ddlxvHd9pW0/s320/cho-con-bu.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">Các bà mẹ không <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">cho con bú</a> ít nhất một tháng dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao gấp đôi so với những bà mẹ cho con bú.<br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Đại học Pittsburgh, thuộc bang Pennsylvania cho thấy các bà mẹ <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">không cho con bú</a> ít nhất một tháng dễ có nguy cơ mắc <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">bệnh tiểu đường</a> tuýp 2 cao gấp đôi so với </span></em>những bà mẹ cho con bú.<span style="background-color: transparent; text-align: center;"> </span></b></span></div>
<div style="background-color: white; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Theohãng tin Reuters, các nhà khoa học đã khảo sát 2.233 phụ nữ từ 40 đến78 tuổi, trong đó có 405 người không có con; 703 người có con nhưngkhông cho con bú và 1.125 người cho con bú. <br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Kếtquả cho thấy số người mắc bệnh tiểu đường ở nhóm không cho con bú là188 người (26%); ở nhóm cho con bú ít nhất một tháng là 202 người (18%)và ở nhóm không có con là 71 người (17,5%). <br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Nghiêncứu trên động vật cho thấy việc hình thành và tích tụ sữa sẽ tự độngkích hoạt quá trình sinh học tăng tiết insulin và giảm tích tụ mỡ bụng.<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> <br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Tiểuđường tuýp 2 là dạng bệnh tiểu đường phổ biến do cơ thể không sản sinhđủ insulin hoặc do các tế bào không biết tiếp nhận đủ nhu cầu insulincần thiết để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.</span></div>
<br />Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-17962401269225699282015-08-21T22:58:00.000-07:002015-08-21T22:58:20.445-07:00Bệnh tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyLiH-x5SGeJLvC6FS1p6gRQxcgwXPlOeS7o8LJaz-QCUYZUfaSlcW-8M1aVRSOZhRQglo7My2ln59dQM4SAd7mCevXBsvqn0wDNld4xsCrW3SuIDCPCPg_zsjrp51ZjtuH0AAJj-WB0Y/s400/B%25E1%25BB%2587nh+ti%25E1%25BB%2583u+%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng+thai+k%25E1%25BB%25B3%2521+%25C4%2590%25E1%25BB%2591i+v%25E1%25BB%259Bi+h%25E1%25BA%25A7u+h%25E1%25BA%25BFt+ph%25E1%25BB%25A5+n%25E1%25BB%25AF%252C+b%25E1%25BB%2587nh+ti%25E1%25BB%2583u+%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng+thai+k%25E1%25BB%25B3+kh%25C3%25B4ng+g%25C3%25A2y+ra+d%25E1%25BA%25A5u+hi%25E1%25BB%2587u+ho%25E1%25BA%25B7c+tri%25E1%25BB%2587u+ch%25E1%25BB%25A9ng+%25C4%2591%25C3%25A1ng+ch%25C3%25BA+%25C3%25BD.+Hi%25E1%25BA%25BFm+khi+b%25E1%25BB%2587nh+ti%25E1%25BB%2583u+%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng+thai+k%25E1%25BB%25B3+c%25C3%25B3+th%25E1%25BB%2583+g%25C3%25A2y+ra+kh%25C3%25A1t+n%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bc+qu%25C3%25A1+m%25E1%25BB%25A9c+ho%25E1%25BA%25B7c+%25C4%2591i+ti%25E1%25BB%2583u+t%25C4%2583ng+l%25C3%25AAn..jpg" width="400" /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">Bệnh tiểu đường thai kỳ</a>! Đối với hầu hết phụ nữ, bệnh <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">tiểu đường thai kỳ</a> không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng đáng chú ý. Hiếm khi bệnh <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">tiểu đường</a> thai kỳ có thể gây ra khát nước quá mức hoặc đi tiểu tăng lên.</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Định nghĩa</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh tiểu đường thai kỳ là một loại bệnh tiểu đường mà chỉ xảy ra trong thai kỳ. Cũng giống như các hình thức khác của bệnh tiểu đường, bệnh tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng đường (glucose), nguồn nhiên liệu chính của cơ thể. Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra mức đường huyết cao mà không có khả năng gây ra vấn đề cho bản thân, nhưng có thể đe dọa sức khỏe của thai nhi.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bất kỳ mang thai có liên quan đến biến chứng, nhưng có thông tin tốt. Có thể quản lý bệnh tiểu đường thai kỳ bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và nếu cần thiết, uống thuốc. Việc chăm sóc bản thân mình có thể giúp đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh cho bản thân và sức khỏe cho em bé.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">May mắn thay, bệnh tiểu đường thai kỳ thường ngắn ngủi. Lượng đường trong máu thường trở lại bình thường ngay sau khi sinh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các triệu chứng</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối với hầu hết phụ nữ, bệnh tiểu đường thai kỳ không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng đáng chú ý. Hiếm khi bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra khát nước quá mức hoặc đi tiểu tăng lên.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đến gặp bác sĩ khi</span></b></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu có thể, tìm kiếm sự chăm sóc sức khỏe ban đầu, khi lần đầu tiên suy nghĩ về cố gắng để có thai, để bác sĩ có thể đánh giá nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ. Khi có thai, bác sĩ sẽ giải quyết bệnh tiểu đường thai kỳ như là một phần của việc chăm sóc thường xuyên trước khi sinh. Nếu phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, có thể cần kiểm tra thường xuyên hơn. Đây là có thể xảy ra trong ba tháng cuối của thai kỳ, khi bác sĩ theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu. Ngoài ra, bác sĩ có thể giới thiệu đến chuyên gia y tế khác, những người chuyên về quản lý bệnh tiểu đường, chẳng hạn như là một bác sỹ nội tiết, chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký hoặc giáo dục bệnh tiểu đường. Họ có thể giúp tìm hiểu để quản lý lượng đường trong máu trong thời kỳ mang thai.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để chắc chắn rằng lượng đường trong máu đã trở lại bình thường sau khi em bé được sinh ra, lượng đường trong máu sẽ được kiểm tra thường xuyên ngay sau khi sinh và một lần nữa trong sáu tuần. Khi đã bị tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu được kiểm tra thường xuyên là một ý tưởng tốt. Các tần số của bài kiểm tra lượng đường trong máu một phần sẽ phụ thuộc vào kết quả thử nghiệm ngay sau khi sanh con.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên nhân</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết chính xác lý do tại sao một số phụ nữ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ. Để hiểu làm thế nào bệnh tiểu đường thai kỳ xảy ra, nó có thể giúp để hiểu chuyển hóa glucose trong cơ thể bình thường thế nào.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Insulin là một chất được sản xuất bởi tuyến tụy. Sau khi ăn, các phân tử đường từ thực phẩm (được gọi là glucose) chảy vào máu. Insulin giúp chuyển glucose từ máu vào tế bào trong cơ thể, nơi nó có thể được sử dụng làm năng lượng.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong thời gian mang thai, nhau thai bao quanh em bé phát triển sản xuất cao một loạt các kích thích tố. Hầu như tất cả chúng làm giảm tác động của insulin ở các mô, qua đó nâng cao đường trong máu. Độ cao vừa phải của đường trong máu sau bữa ăn là bình thường trong khi mang thai.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi em bé phát triển, nhau thai sản xuất nhiều hơn và hormone insulin can thiệp nhiều hơn nữa. Trong bệnh tiểu đường thai kỳ, các kích thích tố nhau thai gây ra một sự gia tăng lượng đường trong máu đến một mức độ có thể ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển của em bé. Bệnh tiểu đường thai kỳ thường phát triển trong nửa cuối của thai kỳ, ít khi vào đầu tuần thứ 20, nhưng thường không phải cho đến khi sau này trong thai kỳ.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Yếu tố nguy cơ</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bất kỳ người phụ nữ có thể phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng một số phụ nữ có nguy cơ lớn hơn. Yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Được lớn hơn tuổi 25.</b> Phụ nữ lớn tuổi hơn độ tuổi 25 có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Gia đình hoặc lịch sử y tế cá nhân.</b> Nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tăng lên nếu có tiền tiểu đường, tiền thân của bệnh tiểu đường loại 2 hoặc nếu một thành viên gia đình gần gũi, chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em có bệnh tiểu đường loại 2. Cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ nếu đã có nó trong một thời kỳ mang thai trước đó, nếu một em bé nặng hơn 9 kg, hoặc nếu có một thai chết lưu không rõ nguyên nhân.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Thừa cân.</b> Có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường nếu đang thừa cân đáng kể với chỉ số khối cơ thể (BMI) là 30 hoặc cao hơn.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chủng tộc.</b> Vì những lý do không rõ ràng, những phụ nữ da đen, gốc Tây Ban Nha, Mỹ, Ấn Độ hay châu Á có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hầu hết phụ nữ bị bệnh tiểu đường thai kỳ mang đứa con khỏe mạnh. Tuy nhiên, thai bệnh tiểu đường mà không quản lý cẩn thận có thể dẫn đến không kiểm soát được lượng đường trong máu và các vấn đề gây ra cho bản thân và con.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng có thể ảnh hưởng đến em bé </span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu bị tiểu đường thai kỳ, em bé có thể có nguy cơ:</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vượt quá tăng trưởng.</b> Thêm đường sẽ đi qua nhau thai, gây nên tuyến tụy của bé sản xuất thêm insulin. Điều này có thể gây ra em bé phát triển quá lớn (macrosomia). Trẻ lớn có nhiều khả năng trở thành khó sinh, duy trì thương tích sinh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Lượng đường huyết thấp (hạ đường huyết).</b> Đôi khi trẻ sơ sinh của bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ phát triển đường trong máu thấp (hạ đường huyết) ngay sau khi sinh vì tự sản xuất insulin của họ là cao. Nặng của vấn đề này có thể gây co giật ở trẻ. Cho ăn và đôi khi là một giải pháp đường tĩnh mạch có thể trở lại mức độ đường máu của con bình thường.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Hội chứng suy hô hấp.</b> Một điều kiện mà làm cho hơi thở khó khăn là có thể. Em bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có vấn đề về hô hấp nhiều hơn những phụ nữ không có vấn đề, ngay cả ở cùng tuổi thai. Những đứa trẻ có hội chứng suy hô hấp có thể cần giúp thở cho đến khi phổi trở nên mạnh mẽ hơn.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vàng da.</b> Điều này đổi màu vàng của da và lòng trắng của mắt có thể xảy ra nếu gan của bé chưa đủ trưởng thành để phá vỡ một chất gọi là bilirubin, thường các hình thức khi cơ thể tái chế các tế bào máu đỏ cũ hoặc bị hư hỏng. Mặc dù vàng da thường không phải là nguyên nhân cho sự quan tâm, theo dõi cẩn thận là quan trọng.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tiểu đường loại 2 sau này.</b> Em bé của bà mẹ bị bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao của bệnh béo phì phát triển và loại 2 bệnh tiểu đường sau này.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vấn đề phát triển.</b> Nếu bị tiểu đường thai kỳ, con có thể có nguy cơ gia tăng của các vấn đề với phát triển kỹ năng vận động, như đi bộ, nhảy hoặc các hoạt động khác đòi hỏi phải có sự cân bằng và phối hợp. Một nguy cơ gia tăng của các vấn đề quan tâm hoặc các rối loạn tăng động cũng là một mối quan tâm.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiếm khi, kết quả không được điều trị bệnh tiểu đường trong cái chết của bé trước hoặc ngay sau khi sinh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng có thể ảnh hưởng đến bà mẹ </span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh tiểu đường thai kỳ cũng có thể làm tăng nguy cơ cá nhân:</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tiền sản giật.</b> Bệnh tiểu đường thai kỳ làm tăng nguy cơ tiền sản giật, một điều kiện đặc trưng bởi huyết áp cao và protein dư thừa trong nước tiểu sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu không điều trị, tiền sản giật có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng cho cả mẹ và bé.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Nhiễm trùng đường tiểu.</b> Phụ nữ có trải nghiệm bệnh tiểu đường thai kỳ, hai lần số lượng nhiễm trùng đường tiểu trong khi mang thai hơn so với phụ nữ khác mang thai. Điều này có thể do đường dư thừa trong nước tiểu.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tương lai bệnh tiểu đường.</b> Nếu bị tiểu đường thai kỳ, có nhiều khả năng có nó một lần nữa với một thai kỳ trong tương lai. Cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường, thường là tiểu đường loại 2 khi già đi. Tuy nhiên, việc lựa chọn lối sống lành mạnh như ăn thức ăn lành mạnh và tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai. Trong số những phụ nữ có tiền sử bệnh tiểu đường thai kỳ người đã đạt đến trọng lượng cơ thể lý tưởng của mình sau khi sinh, ít hơn 25 phần trăm phát triển tiểu đường loại 2.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các xét nghiệm và chẩn đoán</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bác sĩ có thể sẽ đánh giá các yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường thai sớm trong thai kỳ. Hầu hết phụ nữ sẽ có một xét nghiệm sàng lọc cho bệnh tiểu đường thai kỳ đôi trong khoảng 3 - 6 tháng của thai kỳ.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thường xuyên kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tầm soát bệnh tiểu đường được khuyên dùng cho hầu hết phụ nữ. Các chuyên gia y tế đã không thành lập một bộ hướng dẫn. Một số câu hỏi đã sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ là cần thiết nếu trẻ hơn 25 và không có yếu tố nguy cơ. Những người khác nói rằng việc kiểm tra tất cả các phụ nữ mang thai, không có vấn đề tuổi tác của họ là cách tốt nhất để có tất cả các trường hợp tiểu đường thai nghén.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bác sĩ sẽ khuyên nên một lịch trình sàng lọc dựa trên các yếu tố nguy cơ cụ thể. Đối với hầu hết phụ nữ có nguy cơ trung bình của bệnh tiểu đường thai kỳ, một xét nghiệm máu được biết đến như là một thử thách glucose nên giữa tuần 24 và 28 của thai kỳ. Nếu có một nguy cơ cao bị bệnh tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể kiểm tra trước đó.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Glucose thử nghiệm.</b> Sẽ bắt đầu thử nghiệm thách thức glucose bằng cách uống một dung dịch glucose xirô. Một giờ sau, sẽ có một xét nghiệm máu để đo lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu dưới mức 130 - 140 mg / dl (mg / dL), hoặc 7,2-7,8 millimoles / lít (mmol / L), thường được coi là bình thường trên một thử thách thức glucose, mặc dù điều này có thể khác nhau tại các phòng khám cụ thể hoặc các phòng thí nghiệm. Nếu lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nó chỉ có nghĩa là có nguy cơ cao của bệnh tiểu đường thai kỳ. Bác sĩ sẽ chẩn đoán sau khi tạo cho một thử nghiệm tiếp theo.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Các cuộc kiểm tra thử thách glucose.</b> Đối với các thử nghiệm theo dõi, sẽ được yêu cầu nhanh chóng qua đêm và sau đó có lượng đường trong máu lúc đói. Sau đó, sẽ uống một giải pháp ngọt, có chứa một nồng độ cao hơn của glucose và mức độ đường trong máu sẽ được kiểm tra mỗi giờ trong thời gian ba giờ. Nếu ít nhất hai trong số kết quả đọc lượng đường trong máu cao hơn bình thường, sẽ được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể sẽ khuyên nên kiểm tra thường xuyên, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ. Trong kỳ thi này, bác sĩ sẽ theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu theo dõi lượng đường trong máu hàng ngày, như một phần của kế hoạch điều trị.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu đang gặp phải vấn đề kiểm soát lượng đường trong máu, cần insulin hoặc có biến chứng khi mang thai khác, có thể cần thêm các xét nghiệm để đánh giá sức khỏe của bé. Các xét nghiệm này được thiết kế để đánh giá chức năng của nhau thai. Điều này bởi vì nếu bệnh tiểu đường khó kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng đến nhau thai và gây nguy hiểm cho việc trao đổi oxy và chất dinh dưỡng cho em bé. Một bất thường kết quả thử nghiệm không nhất thiết chỉ ra một vấn đề. Bác sĩ có thể làm các xét nghiệm bổ sung để đánh giá chính xác hơn như thế nào em bé đang làm.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Nonstress thử nghiệm.</b> Thiết bị cảm ứng đặt trên bụng được kết nối với màn hình. Kiểm tra này đánh giá tăng nhịp tim thai nhi được dự kiến sẽ có sự chuyển động của thai nhi. Nếu vắng mặt, thai nhi có thể không nhận đủ oxy.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Lý sinh (BPP).</b> Thử nghiệm này kết hợp một thử nghiệm nonstress với một siêu âm thai nhi. Bác sĩ đánh giá bé chuyển động, hơi thở và có một số lượng nước ối bình thường hiện tại. Các thành phần đánh giá hoạt động của thai nhi cho thấy tình trạng oxy của em bé đồng thời kiểm tra được thực hiện. Giảm chất lỏng có nghĩa là bé đã không được đi tiểu đủ và có thể chỉ ra rằng theo thời gian nhau thai đã không được làm việc như nó phải làm.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chuyển động của thai nhi.</b> Có thể thực hiện thử nghiệm đơn giản này đồng thời là thử nghiệm nonstress hoặc cấu sinh lý. Chỉ cần đếm số lần bé đá trong một khoảng thời gian nhất định. Ít vận động có thể có nghĩa là em bé không nhận đủ oxy.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sanh con</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để chắc chắn rằng lượng đường trong máu đã trở lại bình thường sau khi em bé được sinh ra, bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sinh và một lần nữa trong sáu tuần. Nếu kết quả thử nghiệm là bình thường, đó là một ý tưởng tốt để có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường được đánh giá ít nhất là mỗi ba năm. Nếu lượng đường trong máu cho thấy bệnh tiểu đường hay tiền tiểu đường, một điều kiện trong đó lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nhưng không đủ cao để được phân loại như bệnh tiểu đường, nói chuyện với bác sĩ về việc bắt đầu một kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phương pháp điều trị và thuốc</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Kiểm soát lượng đường trong máu là cần thiết để giữ em bé khỏe mạnh và tránh các biến chứng trong thời gian sinh. kế hoạch điều trị có thể bao gồm:</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Theo dõi lượng đường trong máu.</b> Bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra lượng đường trong máu 4 - 5 lần một ngày, điều đầu tiên vào buổi sáng và sau bữa ăn để đảm bảo rằng đang giữ lượng đường trong máu trong một phạm vi lành mạnh. Điều này nghe có vẻ bất tiện và khó khăn, nhưng nó sẽ được dễ dàng hơn với thực tế. Để kiểm tra lượng đường trong máu, một giọt máu ở ngón tay bằng cách sử dụng một cây kim nhỏ (lancet), sau đó đặt máu trên một dải thử nghiệm đưa vào một máy đo đường huyết, một thiết bị có các biện pháp và hiển thị mức độ đường trong máu.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Cũng sẽ theo dõi lượng đường trong máu trong thời gian lao động.</b> Nếu tăng lượng đường trong máu, bé có thể sản xuất cấp cao của insulin, có thể dẫn đến thấp lượng đường trong máu sau khi sinh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chế độ ăn uống.</b> Ăn theo loại và số lượng của thực phẩm là một trong những cách tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh cũng giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức trong khi mang thai, có thể đặt vào nguy cơ cao bị biến chứng.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một chế độ ăn uống khỏe mạnh thường có nghĩa là bao gồm nhiều trái cây, rau và ngũ cốc, loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và ít chất béo và calo vào chế độ ăn uống và hạn chế carbohydrate bao gồm cả bánh kẹo. Mặc dù vậy, không có chế độ ăn uống duy nhất được quyền cho mỗi phụ nữ. Có thể muốn tham khảo ý kiến một chuyên viên hoặc giáo dục bệnh tiểu đường để tạo ra một kế hoạch bữa ăn dựa trên mức độ đường trong máu, chiều cao, cân nặng, thói quen tập thể dục và các ưu đãi thực phẩm.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tập thể dục.</b> Tập thể dục làm giảm lượng đường trong máu bằng cách vận chuyển đường đến các tế bào, nơi nó được sử dụng cho năng lượng. Tập thể dục cũng làm tăng độ nhạy cảm với insulin, có nghĩa là cơ thể cần ít insulin để vận chuyển đường đến các tế bào. Và có nhiều hơn nữa. Thường xuyên tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa một số các khó chịu của thai kỳ, chẳng hạn như đau lưng, chuột rút cơ bắp, táo bón và khó ngủ. Nó cũng có thể giúp chuẩn bị cho lao động và khi sinh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với mục đích của bác sĩ, OK để tập thể dục aerobic trung bình trên hầu hết các ngày trong tuần. Nếu không được hoạt động trong một thời gian, bắt đầu từ từ và xây dựng dần dần. Đi bộ, đạp xe và bơi lội thường là lựa chọn tốt trong khi mang thai. Các hoạt động thông thường như làm việc nhà và làm vườn cũng OK.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Thuốc.</b> Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ, có thể cần tiêm insulin để giảm lượng đường trong máu. Khoảng 15 phần trăm phụ nữ có thai điều trị bệnh tiểu đường cần insulin để đạt được một mức độ glucose trong máu liên tục an toàn. Đối với một số phụ nữ, một thuốc uống như glyburide, cũng là một lựa chọn.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Em bé sẽ cần quan sát chặt chẽ.</b> Bác sĩ có thể theo dõi sự tăng trưởng của bé và phát triển với siêu âm nhiều lần hoặc các xét nghiệm khác.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau khi có bệnh tiểu đường thai kỳ, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống gia tăng. Duy trì thói quen lối sống lành mạnh, chẳng hạn như là một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, có thể giúp giảm bớt hoặc loại bỏ nguy cơ này.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối phó và hỗ trợ</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không phải dễ dàng để sống với một điều kiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Và lo lắng về em bé có thể làm cho khó hơn để chăm sóc bản thân mình. Có thể thấy mình ăn các loại thực phẩm sai hoặc quên tập thể dục. Căng thẳng kéo dài thậm chí có thể gây ra lượng đường trong máu tăng lên.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có lẽ sẽ cảm thấy tốt hơn nếu tìm hiểu càng nhiều càng tốt về bệnh tiểu đường thai kỳ. Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe. Đọc sách và bài viết về bệnh tiểu đường thai kỳ. Tham gia một nhóm hỗ trợ cho những phụ nữ bị bệnh tiểu đường thai kỳ. Càng biết, kiểm soát nhiều hơn sẽ cảm thấy tốt hơn.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trên tất cả, hãy nhớ rằng những bước sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, chẳng hạn như ăn thức ăn lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm bớt căng thẳng và nuôi dưỡng bé. Những hoạt động này cũng có thể giúp ngăn ngừa tiểu đường loại 2 trong tương lai. Điều đó làm cho tập thể dục và dinh dưỡng tốt các công cụ mạnh mẽ cho một thai kỳ khỏe mạnh cũng như cuộc sống khỏe mạnh.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phòng chống</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không có bảo đảm khi nói đến việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng thói quen lành mạnh hơn, có thể áp dụng trước khi mang thai, thì tốt hơn.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Ăn thực phẩm lành mạnh.</b> Chọn thực phẩm ít chất béo và calo. Tập trung vào các loại trái cây, rau và ngũ cốc. Phấn đấu nhiều để giúp đạt được mục tiêu mà không làm ảnh hưởng đến mùi vị hoặc dinh dưỡng.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Hãy hoạt động thể chất nhiều hơn.</b> Tập thể dục trước và trong khi mang thai cho thấy để giúp bảo vệ chống lại phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ. Mục tiêu trong 30 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày. Hãy đi bộ nhanh mỗi ngày. Đạp xe . Bơi vòng. Nếu không thể phù hợp trong một tập luyện lâu dài, phá vỡ nó thành phiên nhỏ hơn suốt cả ngày.</span></div>
<div style="color: #666666; line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Giảm cân vượt quá.</b> Trọng lượng mất mát trong khi mang thai thường không được khuyến khích. Nhưng nếu đang lập kế hoạch trước, giảm cân có thể giúp có một thai kỳ khỏe mạnh. Tập trung vào những thay đổi thường xuyên để ăn uống và thói quen tập thể dục. Động viên bản thân bằng cách ghi nhớ những lợi ích của trọng lượng mất đi, như một trái tim khỏe mạnh, năng lượng nhiều hơn và lòng tự trọng cải tiến.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-44193097612283417922015-07-28T22:37:00.003-07:002015-07-28T22:38:59.771-07:00Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTboK3LYPyV3KWBsNOhQG5kK7nBX7-YNx78E7lZQYUfijoi0xzuJ-NRo2_-aOv0wUiEhcPh8wkUGhtZRw-tsjLmkkZxeW4g6PMKbTB1V8i8DGpbAU3dy0vyPAR9Lxm3tZKfZ-eU42X3HU/s1600/ngan-ngua-tieu-duong-thai-ky.jpg" imageanchor="1" style="background-color: white; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTboK3LYPyV3KWBsNOhQG5kK7nBX7-YNx78E7lZQYUfijoi0xzuJ-NRo2_-aOv0wUiEhcPh8wkUGhtZRw-tsjLmkkZxeW4g6PMKbTB1V8i8DGpbAU3dy0vyPAR9Lxm3tZKfZ-eU42X3HU/s400/ngan-ngua-tieu-duong-thai-ky.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<em><strong style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hầu hết mọi người trên toàn thế giới đều nghe tới bệnh tiêu đường. Hai dạng phổ biến được biết đến đó là tiêu đường loại 1 và loại 2. Tuy nhiên, số ít người không biết rằng có một loại bệnh tiểu đường thứ 3, phát triển trong thời kỳ mang thai – được gọi là <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #2255aa; text-decoration: none;">tiểu đường thai kỳ</a> .</span></strong></em></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cách tốt nhất để phòng ngừa tiểu đường thai kỳ là giữ lượng đường trong máu ở mức cân bằng, tránh nguy cơ tăng đường huyết trong giai đoạn mang thai. Bước đầu tiên để ngăn chặn tiểu đường thai kỳ là để tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh như tình trạng béo phì, có tiền sử bị bệnh ở lần mang thai trước, có người trong gia đình mắc bệnh tiểu đường…</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="771262 Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" src="http://tuelinh.vn/wp-content/uploads/2013/03/771262.jpg" height="300" style="margin-bottom: 15px;" title="Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" width="324" /> <img alt="771263 Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" src="http://tuelinh.vn/wp-content/uploads/2013/03/771263.jpg" height="400" style="margin-bottom: 15px;" title="Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" width="377" /></span></span></div>
</div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngoài các yếu tố nguy cơ này, một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những phụ nữ hàm lượng mỡ động vật cao trong chế độ ăn trước khi mang thai có khả năng phát triển <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">bệnh tiểu đường thai</a> kỳ gấp hai lần so với những người ăn ít mỡ động vật hơn. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng ăn một chế độ ăn giàu cholesterol trước khi mang thai làm tăng nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ lên tới 45%.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu thai phụ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, các bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu sớm trong thời kỳ mang thai, và sau đó kiểm tra lại khoảng tuần thứ 24. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ở mức trung bình, thấp hơn sẽ được kiểm tra từ tuần 24 và 28 của thai kỳ.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi lượng đường trong máu cao, phụ nữ mang thai có thể gặp một số vẫn đề sức khỏe nghiêm trọng đến sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh. Một người phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có lượng đường trong máu vẫn cao, có cơ hội gia tăng tiền sản giật (huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng tấy) hoặc sinh non (em bé sinh ra trước 37 tuần)</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường từ trước (bao gồm loại 1 và loại 2), lượng đường trong máu vẫn ở mức cao có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe nhất định, bao gồm: Cao huyết áp, tiền sản giật, bệnh thận, tổn thương thần kinh, bệnh tim, mù…Nghiêm trọng hơn, một người phụ nữ đang mắc tiểu đường và có lượng đường trong máu cao, khi mang thai có thể có nguy cơ sẩy thai, sinh non, thai chết lưu…</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bên cạnh bà mẹ mang thai gặp nguy hiểm, trẻ sơ sinh của một phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có lượng đường trong máu cao có những nguy cơ như dị tật bẩm sinh, đặc biệt là não, tim và cột sống, tăng trọng lượng sơ sinh, tổn thương thần kinh vai trong khi sinh, hạ đường huyết sau khi sinh, tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, và / hoặc bệnh tiểu đường sau này trong cuộc sống</span></span></div>
<h2 style="color: rgb(218, 37, 30) !important; line-height: 20px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Phòng, chống tiểu đường thai kỳ</span></span></h2>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi mang thai, cần kiểm tra thường xuyên nếu có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc dù không có dấu hiệu hay những nguy cơ kể trên, việc có kế hoạch phòng ngừa là bước cần thiết đê bảo vệ sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ hợp lý và hiệu quả.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Giữ thói quen vận động. Tập thể dục trước và trong khi mang thai có thể giúp bảo vệ chống lại việc phát triển bệnh tiểu đường thai. vận động trong 30 phút ở mức vừa phải hầu hết các ngày trong tuần. Hãy đi bộ nhanh mỗi ngày, đi xe đạp, bơi vòng….</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bottom of Form Ăn các thực phẩm lành mạnh Chọn thực phẩm nhiều chất xơ và ít chất béo và calo. Tập trung vào trái cây, rau và ngũ cốc. Phấn đấu cho sự đa dạng để giúp bạn đạt được mục tiêu của bạn mà không ảnh hưởng đến mùi vị hoặc dinh dưỡng.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="771264 Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" src="http://tuelinh.vn/wp-content/uploads/2013/03/771264.jpg" height="280" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(200, 200, 200); margin-bottom: 15px; padding: 4px;" title="Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ" width="547" /></span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Giảm cân dư thừa trước khi mang thai Không nên giảm cân trong thời kỳ mang thai vì cơ thể phải làm việc nhiều thêm để hỗ trợ sự phát triển của em bé. Nhưng có thể giảm cân hợp lý trước thời kỳ mang thai để có sức khỏe tốt cho thai kỳ. Tập trung vào việc thay đổi thói quen ăn uống. Động viên bản thân bằng cách ghi nhớ những lợi ích lâu dài của việc giảm cân…</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Theo dõi lượng đường trong máu của bạn thường xuyên. Mang thai ảnh hưởng đến kiểm soát lượng đường trong máu. Cần phải kiểm tra lượng đường trong máu của bạn thường xuyên hơn so với khi không mang thai. Nói chuyện với bác sĩ về mức độ thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu hợp lý.</span></span></div>
<div style="color: #333333; line-height: 20px; padding: 0px 0px 10px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Kiểm soát và điều trị hạ đường huyết một cách nhanh chóng. Việc kiểm soát lượng đường trong máu có thể dẫn tới một số trường hợp hạ đường huyết. Hãy chuẩn bị sẵn kẹo ngọt hoặc một sản phẩm có đường để ứng phó kịp thời với những trường hợp bất ngờ. Sau đó, cần gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng đường huyết và lên kế hoạch dinh dưỡng phù hợp</span></span></div>
<br />Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-24411508187491155592015-07-28T22:35:00.001-07:002015-07-28T22:35:11.951-07:00Câu hỏi và giải đáp tiểu đường thai kỳ webtretho<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6p8RFiZgvggaUAxpECKZJKoIyFN0aBRX0qv-BPyEaO42czODzKMRiIG50h47G-A-tnRhW8V2FGXlIcqt99f4VBdoL-alhc2eHECSCIlwicFp3wekR9wRUzAVJ9-YZODzLQ0pdYMXOcAM/s1600/benh-tieu-duong-khi-mang-thai-ky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6p8RFiZgvggaUAxpECKZJKoIyFN0aBRX0qv-BPyEaO42czODzKMRiIG50h47G-A-tnRhW8V2FGXlIcqt99f4VBdoL-alhc2eHECSCIlwicFp3wekR9wRUzAVJ9-YZODzLQ0pdYMXOcAM/s400/benh-tieu-duong-khi-mang-thai-ky.jpg" width="378" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiện nay số bà mẹ mắc <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" title="bệnh tiểu đường">bệnh tiểu đường</a> thai kỳ ngày càng tăng liên không ngừng, sự lo lắng cũng như bất an về căn bệnh này đang càng ngày tăng lên. Dạo qua một số diễn đàn lớn về làm mẹ như webtretho hay lamchame – một trong những diễn đàn sức khỏe gia đình lớn nhất Việt Nam. Đa số các mẹ đều có những câu hỏi như nhau và chủ yếu tập trung vào một số vấn đề. Sau đây chúng ta sẽ cùng đi tìm lời giải đáp nhé.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px;">
<img alt="cau-hoi-va-giai-dap-tieu-duong-thai-ky-webtretho" class="aligncenter wp-image-407 size-full" height="300" src="http://obenhtieuduong.com/wp-content/uploads/2015/03/cau-hoi-va-giai-dap-tieu-duong-thai-ky-webtretho.jpg" style="border: 1px solid rgb(203, 205, 204); clear: both; display: block; height: auto; list-style: none; margin: 2px auto; max-width: 100%; outline: none; padding: 4px; text-align: justify;" width="500" /></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?</span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Khát nước, hay thức giậy nửa đêm để uống</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Đi tiểu nhiều</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Nhiễm khuẩn vùng kín</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Khó lành vết thương</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Người mệt mỏi và sụt cân</span></div>
<br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" title="tiểu đường thai kỳ">Tiểu đường thai kỳ</a> có nguy hiểm không?</span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu được kiểm soát thì hoàn toàn không có vấn đề lo ngại gì cả. Kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập sức khỏe thì tiểu đường thai kỳ không gì phải lo. Sau khi sinh con thì bệnh sẽ biến mất.</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Chế độ ăn cho người tiểu đường ra sao ?</span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, ăn đa dạng thực phẩm.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Ăn ít tinh bột</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Uống sữa</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">– Bổ xung chất xơ</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tham khảo bài viết chi tiết : <span style="border: 0px none; color: blue; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: blue; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì</a></span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đây là những câu hỏi được đa số các bà mẹ muốn tham khảo. Hy vọng thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn. Chúc các mẹ luôn khỏe </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px;">!</span></div>
<br />Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-74653409303626848662015-07-28T22:32:00.002-07:002015-07-28T22:33:02.144-07:00Biến chứng tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioKop8XW3iOfbkTC7_QtK_EUjYP4vIUbSWY7rMP9QSLIs9pYtK3nZlmqZs1OdWwwNpu4qAmDuesf0zfvjwdKoJSOLWP8DMvC6o9IwAav-7t_UBIK222f-ZJf6hRZOQ0wcUaWbyc8czDaw/s1600/bien-chung-tieu-duong-thai-ky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioKop8XW3iOfbkTC7_QtK_EUjYP4vIUbSWY7rMP9QSLIs9pYtK3nZlmqZs1OdWwwNpu4qAmDuesf0zfvjwdKoJSOLWP8DMvC6o9IwAav-7t_UBIK222f-ZJf6hRZOQ0wcUaWbyc8czDaw/s400/bien-chung-tieu-duong-thai-ky.jpg" width="400" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Helvetica; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px none; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Hiện nay có khoảng 7% bà mẹ mang thai mắc bệnh tiểu đường, trong đó có khoảng 90% là tiểu đương thai kỳ. Biến chứng tiểu đường thai kỳ rất phức tạp, ảnh hưởng đến người mẹ và trẻ em.</strong></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Tiểu đường thai kỳ là tình trạng hàm lượng glucose trong máu cao hơn bình thường do cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc insulin không thực hiện đúng vai trò kiểm soát glucose trong máu.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Tiểu đường thai kỳ rất nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe của bà mẹ và trẻ em. <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/bien-chung-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Biến chứng tiểu đường thai kỳ</a> rất phức tạp, và tác động đến cả mẹ và thai nhi. Mặc dù hiện nay việc điều trị bằng insulin đã giảm nguy cơ biến chứng, ở phụ nữ mang thai bị tiểu đường vẫn liên kết với một số nguy cơ gia tăng các yếu tố bất lợi như: tiền sản giật, tiểu đường Ketoacidosis, bệnh thận nặng lên, võng mạc nặng lên, đa ối, nguy cơ phải mổ thai, nguy cơ tử vong.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_569" style="background: rgb(241, 241, 241); border: 0px none; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; outline: none; padding: 4px; text-align: center; width: 510px;">
<div style="text-align: center;">
<img alt="Biến chứng của tiểu đường thai kì rất nguy hiểm cho mẹ và thai nhi" class="wp-image-569 size-full" src="http://obenhtieuduong.com/wp-content/uploads/2015/03/bien-chung-cua-tieu-duong-thai-ki-rat-nguy-hiem-cho-me-va-thai-nhi.jpg" height="371" style="border: 0px none; height: auto; list-style: none; margin: 0px; max-width: 100%; outline: none; padding: 0px;" title="Biến chứng của tiểu đường thai kì rất nguy hiểm cho mẹ và thai nhi" width="500" /></div>
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px none; color: #888888; list-style: none; margin: 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
Biến chứng của tiểu đường thai kì rất nguy hiểm cho mẹ và thai nhi</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Cụ thể các <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/bien-chung-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">biến chứng tiểu đường</a> thai kỳ bà mẹ và thai nhi có thể mắc phải như sau:</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px 0px 25px 10px; outline: none; padding: 0px;">
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">Biến chứng tiểu đường thai kỳ với bà mẹ là có thể gây biến chứng cho thai như: sảy thai, thai chết lưu, tử vong chu sinh khoảng 2 – 5 %.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">Biến chứng tiểu đường thai ký với thai nhi: dị tật bẩm sinh, gây bất thường cho sự tăng trưởng thai nhi trong tử cung. Biến chứng bất thường cho thai nhi: hội chứng suy hô hấp, hạ đường huyết, hạ canxi máu, chứng tăng hồng cầu và tăng bilirubin máu.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">Khi mẹ bị bệnh tiểu đường thai kỳ có các nguy cơ: tăng nguy cơ thai to, tăng nguy cơ tiền sản giật, tăng tỷ lệ thai chết lưu, tăng nguy cơ dị tật thai nhi.</li>
<li style="border: 0px none; list-style: disc outside; margin: 0px 0px 5px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">Biến chứng tiểu đường thai kỳ có thể gây tử vong cho chính thai phụ. Bởi sự chuyển hóa cơ thể và các biến chứng khác của tiểu đường thai kỳ. Bệnh này thường đi kèm với cao huyết áp, bệnh tim mạch, làm suy giảm sức đề kháng, dẫn đến tình trạng bội nhiễm hãy viết thương khó lành.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Tuy các biến chứng <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">tiểu đường thai kỳ</a> rất nguy hiểm nhưng có biện pháp có thể làm giảm hoặc không xuất hiện biến chứng, nếu thai phụ được quản lý tốt. Cần kết hợp điều trị ổn định đường huyết và tình trạng phát triển của thai nhi, theo dõi qua siêu âm định kỳ cũng các xét nghiệm sức khỏe thai, để đảm bảo can thiệp kịp thời, không gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_570" style="background: rgb(241, 241, 241); border: 0px none; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; outline: none; padding: 4px; text-align: center; width: 510px;">
<div style="text-align: center;">
<img alt="Xây dựng chế độ ăn uống lành mạng để giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ" class="wp-image-570 size-full" src="http://obenhtieuduong.com/wp-content/uploads/2015/03/xay-dung-che-do-an-uong-lanh-manh-de-giam-nguy-co-tieu-duong-thai-ky.jpeg" height="302" style="border: 0px none; height: auto; list-style: none; margin: 0px; max-width: 100%; outline: none; padding: 0px;" title="Xây dựng chế độ ăn uống lành mạng để giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ" width="500" /></div>
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px none; color: #888888; list-style: none; margin: 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạng để giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Cách tốt nhất để giảm biến chứng <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">bệnh tiểu đường</a> thai kỳ cho mẹ và thai nhi là đảm bảo cả hai có chế độ ăn lành mạnh, tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên, duy trì trọng lượng cơ thể vừa phải, ổn định.</div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-26327825052763649602015-07-28T22:29:00.001-07:002015-08-27T20:39:08.633-07:00Nguyên nhân tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvyqtjgolRacLNJ193fMwVtRX8xAjLyyaT0RSLAZIq6AsmjmLkBklCnHy6SczaYFbDhvKu6UBexjaI6brt08bwJn8qSOX6DaT7-J7m4CM10QtuNW4bgY0Hr74AcpQI6Z2dRF4pMWhwMwc/s1600/nguyen_nhan_gay_tieu_duong_thai_ky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvyqtjgolRacLNJ193fMwVtRX8xAjLyyaT0RSLAZIq6AsmjmLkBklCnHy6SczaYFbDhvKu6UBexjaI6brt08bwJn8qSOX6DaT7-J7m4CM10QtuNW4bgY0Hr74AcpQI6Z2dRF4pMWhwMwc/s400/nguyen_nhan_gay_tieu_duong_thai_ky.jpg" width="400" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Helvetica; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px none; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Trong thời kỳ mang thai, thai phụ có nguy cơ mắc một số bệnh, trong đó có bệnh tiểu đường. Nguyên nhân <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/">tiểu đường thai</a> kỳ do đâu, là điều mà các bà mẹ nên biết để tránh trong thời kỳ mang thai.</strong></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thai đổi về nội tiết, sinh lý, sự thay đổi của những quá trình trao đổi chất trong cơ thể, làm cơ thể trở nên mẫn cảm, rất dễ mắc phải các bệnh trong đó có <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">bệnh tiểu đường</a>.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_524" style="background: rgb(241, 241, 241); border: 0px none; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%; outline: none; padding: 4px; text-align: center; width: 510px;">
<div style="text-align: center;">
<a href="http://obenhtieuduong.com/wp-content/uploads/2015/03/su-thay-doi-cua-thoi-ky-mang-thai-la-nguyen-nhan-dan-den-tieu-duong.jpg" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;"><img alt="Những thay đổi nội tiết của thời kỳ mang thai là nguyên nhân dẫn đến tiểu đường" class="wp-image-524 size-full" src="http://obenhtieuduong.com/wp-content/uploads/2015/03/su-thay-doi-cua-thoi-ky-mang-thai-la-nguyen-nhan-dan-den-tieu-duong.jpg" height="333" style="border: 0px none; height: auto; list-style: none; margin: 0px; max-width: 100%; outline: none; padding: 0px;" title="Những thay đổi nội tiết của thời kỳ mang thai là nguyên nhân dẫn đến tiểu đường" width="500" /></a></div>
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px none; color: #888888; list-style: none; margin: 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
Những thay đổi nội tiết của thời kỳ mang thai là nguyên nhân dẫn đến tiểu đường</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Bệnh tiểu đường ở thai phụ thường gặp có 2 trường hợp. Trường hợp một, thai phụ bị bệnh tiểu đường trước lúc mang thai. Trường hợp hai, thai phụ bị tiểu đường khi có thai do thai nghén hoặc tiểu đường thai kỳ.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Nguyên nhân tiểu đường thai kỳ do: khi mang thai các hormone của nhau thai làm rối loạn việc sản xuất insulin trong tụy tạng, để điều hòa glucose. Việc rồi loạn này làm tụy tạng phải sản xuất nhiều insulin hơn. Khi nhu cầu cần insulin trong cơ thể thai phụ tăng cao mà tụy tạng không đảm bảo sản xuất đủ lượng cần dùng, sẽ làm glucose máu tăng cao. Và gây ra tiểu đường thai kỳ.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Một số <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/nguyen-nhan-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">nguyên nhân tiểu đường thai kỳ</a> khác như: do thừa cân, béo phù, thai phụ đã lớn tuổi (trên 35 tuổi), gia đình hay bản thân có tiền sử mắc bệnh tiểu đường…</div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
Mắc bệnh tiểu đường khi mang thai rất nguy hiểm cho bà mẹ và em bé, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng, hoặc để lại biến chứng nghiêm trọng. Chính vì vậy cần hiểu rõ nguyên nhân tiểu đường thai kỳ để có biện pháp phòng tránh, và can thiệp của bác sĩ kịp thời, tránh để lại hậu quả nghiêm trọng.</div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-7592159574106410092015-07-28T22:09:00.000-07:002015-07-28T22:09:01.618-07:00Triệu chứng của tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilR61PJs4TVvXj5f4nIh0hxdo9tXdpRSM-O1Cku02Fj8a_iDJnZmg2NIFYns6ICy7P5cSZY2ubhA40WKZ95gxKZdISHrnlokt3OlX56HoLRdAE8BB13aFHWYZFDqyOrulJK3TcKS0Hg9Q/s1600/lam-gi-khi-bi-tieu-duong-thai-ky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilR61PJs4TVvXj5f4nIh0hxdo9tXdpRSM-O1Cku02Fj8a_iDJnZmg2NIFYns6ICy7P5cSZY2ubhA40WKZ95gxKZdISHrnlokt3OlX56HoLRdAE8BB13aFHWYZFDqyOrulJK3TcKS0Hg9Q/s400/lam-gi-khi-bi-tieu-duong-thai-ky.jpg" width="400" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 25px 0px 10px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Bệnh <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">tiểu đường thai kỳ</a> là dạng bệnh tiểu đường xuất hiện trong thời kỳ mang thai. Bệnh tiểu đường thai ký rất khó tự phát hiện vì triệu chứng của tiểu đường thai kỳ là gần như không có.</span></strong></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Bệnh tiểu đường</a> thai kỳ xuất hiện là do, trong thời gian mang thai nhau thai quanh thai nhi phát triển mạnh, gây ra một loạt các kích thích tố với cơ thể người mẹ. Những kích thích này làm giảm tác động của insulin ở các mô, làm chậm của trình chuyển hóa glucose trong máu, và tăng lượng đường trong máu. Lượng đường trong màu tăng cao gây ra bệnh tiểu đường.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tiểu đường thai kỳ thường phát triển trong nữa cuối của thai kỳ, rất ít khi phát triển ở thời gian trước tuần 20, nhưng cũng thường không phải là đến sau khi sinh.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="-webkit-transition: all 0.2s ease-in-out; border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.2s ease-in-out;">Triệu chứng của tiểu đường thai kỳ</a> là hầu như không có. Thai phụ bị tiểu đường thai kỳ thường không có các triệu chứng như tiểu đường bình thường là: khát nước quá mức, đi tiểu nhiều lần… Vì triệu chứng tiểu đường thai kỳ gần như không có, nên bệnh này chỉ có thể được phát hiện khi thai phụ đến khám và xét nghiệm đường huyết vào tuần thai thứ 24 – 28.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; outline: none; padding: 1em 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="border: 0px none; color: #1100fa; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;">Tiểu đường thai kỳ</a> gây ra hậu quả rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến cả bà mẹ và thai nhi, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Cùng với đó, biến chứng tiểu đường thai kỳ lại gần như không có, nên để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, trong thời kì mang thai, thai phụ nên thường xuyên đi khám, xét nghiệm tại bệnh viện. Để các bác sĩ sớm phát hiệu bệnh tiểu đường thai kì, và có biện pháp can thiệp, điều trị kịp thời, tránh những hậu quả nghiêm trọng.</span></div>
<div>
<br /></div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-80750802812117288862015-07-27T21:16:00.005-07:002015-07-27T21:16:46.524-07:00Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkPjyoMDJBylKAqGs8cKjH3Rag1xgpzUIjz-w0jpnhHxY3BN_cMP0ebQut95AuYxMWQa8vRwADwYWADk8eUxH9i7hPXmGrBuTxqzebBIJwG3ksQX83Xnhgc5YY8JaS0DUcrKI-btSePM/s1600/sua-chua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkPjyoMDJBylKAqGs8cKjH3Rag1xgpzUIjz-w0jpnhHxY3BN_cMP0ebQut95AuYxMWQa8vRwADwYWADk8eUxH9i7hPXmGrBuTxqzebBIJwG3ksQX83Xnhgc5YY8JaS0DUcrKI-btSePM/s400/sua-chua.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="wtc-p-user" style="background-color: white; font-family: Tahoma; font-size: 13px; margin-bottom: 15px; margin-top: 2px; padding: 0px;">
<a class="wtc-lnk-user" href="https://www.blogger.com/null" style="color: #34495e; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong>Ăn 28g sữa chua hàng ngày có thể giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong gần 1 năm, nghiên cứu từ ĐH Harvard (Mỹ) cho biết.</strong></a></div>
<div class="wtc-div-title" style="background-color: white; color: rgb(52, 73, 94) !important; font-size: 16px !important; line-height: 22px; margin: 3px 0px 0px; padding: 0px;">
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Bệnh <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">tiểu đường</a> loại 2 là một trong những bệnh do béo phì gây ra và thường phát triển ở tuổi trung niên. Bệnh kéo dài sẽ dẫn đến nhiều biến chứng, bao gồm cả mù lòa, đau tim, đột quỵ, tử vong... </div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã kết nối kết quả của 3 nghiên cứu dài hạn về chế độ ăn uống và <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">sức khỏe</a>.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Những nghiên cứu này có sự tham gia của gần 200.000 nam giới và phụ nữ. Họ cung cấp thông tin chi tiết về chế độ ăn uống của mình trong khoảng 30 năm. Khi bắt đầu nghiên cứu, tất cả số họ đều không bị bệnh tiểu đường nhưng khi nghiên cứu kết thúc, 15.156 trong số họ bị bệnh.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Phân tích chế độ ăn uống của họ cho thấy không có mối liên hệ giữa bệnh tật và số lượng các sản phẩm sữa mà họ tiêu thụ. Tuy nhiên, ăn sữa chua dường như lại có thể giúp ngăn chặn căn bệnh tiểu đường.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<img alt="Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường - ảnh 1" src="http://media.songkhoe.vn//archive/images/2014/11/26/074516_sua-chua.jpg" style="border: 0px none; font-size: 13px; line-height: 22px; margin-bottom: 5px; margin-top: 15px; max-width: 100%; opacity: 1;" title="Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường" /></div>
<h3 style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<em>Ăn 28g sữa chua hàng ngày có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường trong gần 1 năm (Ảnh minh họa: Internet)</em></h3>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Các nhà nghiên cứu sau đó đã kết nối với dữ liệu từ các nghiên cứu khác, có nghĩa là họ đã có thông tin về chế độ ăn uống của gần 500.000 người. Kết quả thu được cho thấy tiêu thụ 28g sữa chua mỗi ngày có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 khoảng 18%.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Nhà nghiên cứu cao cấp của Frank Hu (CORR) cho biết: 'Chúng tôi nhận thấy rằng hàm lượng sữa chua có mối liên hệ với việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, trong khi các loại thực phẩm từ sữa khác không có mối liên quan này. Những phát hiện này phù hợp với kết luận sữa chua có thể được kết hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh'. </div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Nghiên cứu của Giáo sư Hu, được công bố trên tạp chí BMC Medicine, tiếp sau những nghiên cứu khác đã ghi sữa chua có tác dụng giữ cho bạn thon gọn.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<img alt="Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường - ảnh 2" src="http://media.songkhoe.vn//archive/images/2014/11/26/074538_sua-chua-2.jpg" style="border: 0px none; font-size: 13px; line-height: 22px; margin-bottom: 5px; margin-top: 15px; max-width: 100%; opacity: 1;" title="Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường" /></div>
<h3 style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<em>Sữa chua còn giúp giữ dáng (Ảnh minh họa: Internet)</em></h3>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Các nhà nghiên cứu tin rằng, vi khuẩn trong <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" target="_blank">sữa chua</a> có thể giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Chúng cũng có tác dụng hỗ trợ hoạt động của dạ dày để tránh phát triển các độc tố gây béo phì. </div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Tiến sĩ Alasdair Rankin, Giám đốc tổ chức từ thiện Tiểu đường Anh, cho biết: 'Kết quả nghiên cứu này làm tăng thêm bằng chứng chứng minh rằng những người ăn sữa chua ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2, nhưng nó không chứng minh được liệu ăn sữa chua có thể trực tiếp làm giảm mức độ bệnh tiểu đường loại 2 hay không.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Đó là lý do tại sao chúng tôi vẫn luôn khuyên mọi người rằng cách tốt nhất để giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 là duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, vận động cơ thể và ăn một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh ít muối, chất béo và đường...'.</div>
</div>
<br />Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-43642688170867687472015-07-27T21:14:00.000-07:002015-07-27T21:14:03.426-07:00Những loại rau dành cho người mắc tiểu đường<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGiWLU2FmUQ8l2IHYCIfy0AL-cjhUfXu0OYWtsL-qyd4W0s98HpQenl7OBle0-CQaF3HOjL8LCAPWvEWmmkLdftEQz7xRvOf8xXC1xRXBr4Zm0T4uBK_rxSvP1-7pEd23gl8WujRfYzCc/s1600/benh-tieu-duong.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGiWLU2FmUQ8l2IHYCIfy0AL-cjhUfXu0OYWtsL-qyd4W0s98HpQenl7OBle0-CQaF3HOjL8LCAPWvEWmmkLdftEQz7xRvOf8xXC1xRXBr4Zm0T4uBK_rxSvP1-7pEd23gl8WujRfYzCc/s400/benh-tieu-duong.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="wtc-p-user" style="background-color: white; font-family: Tahoma; font-size: 13px; margin-bottom: 15px; margin-top: 2px; padding: 0px;">
<a class="wtc-lnk-user" href="https://www.blogger.com/null" style="color: #34495e; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong><br /></strong></a></div>
<div class="wtc-p-user" style="background-color: white; font-family: Tahoma; font-size: 13px; margin-bottom: 15px; margin-top: 2px; padding: 0px;">
<a class="wtc-lnk-user" href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #34495e; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong>Bệnh tiểu đường là một trong những rối loạn sức khoẻ phổ biến nhất trên toàn thế giới.</strong></a></div>
<div class="wtc-div-title" style="background-color: white; color: rgb(52, 73, 94) !important; font-size: 16px !important; line-height: 22px; margin: 3px 0px 0px; padding: 0px;">
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Vậy làm thế nào để ngăn chặn căn bệnh này với nguồn thực phẩm thiên nhiên. Hãy cùng nhau điểm danh các loại rau ngăn chặn bệnh tiểu đường một cách hiệu quả nhất.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Bông cải xanh: Trong bông cải xanh có chứa các hợp chất quan trọng của sulforaphane giúp điều hòa <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">lượng đường trong máu</a> của cơ thể.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Rau bina: Loại rau lá xanh được biết đến với việc làm giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường. Những người ăn rau bina hàng ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gần 20%.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Củ cải đường: Củ cải đường có khả năng điều chỉnh nồng độ đường trong máu cũng như mức huyết áp trong cơ thể. Đây là một trong những loại rau cho bệnh nhân tiểu đường. Một ly nước ép củ cải đường có thể làm giảm huyết áp.</div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<img alt="Những loại rau dành cho người mắc tiểu đường - ảnh 1" src="http://media.songkhoe.vn//archive/images/2014/11/23/102923_nhung-loai-rau-danh-cho-ngu.jpg" style="border: 0px none; font-size: 13px; line-height: 22px; margin-bottom: 5px; margin-top: 15px; max-width: 100%; opacity: 1;" title="Những loại rau dành cho người mắc tiểu đường" /></div>
<h3 style="font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<em>Ăn bông cải xanh giúp điều hòa lượng máu trong cơ thể</em></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Khoai lang: Khoai lang chứa anthocyanins có khả năng kiểm soát đường huyết trong máu. Khoai lang cũng rất giàu các hợp chất chống viêm và chống vi-rút là thực phẩm tuyệt vời dành cho bệnh nhân tiểu đường.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Cải lá xoăn: Rất giàu chất sắt, kali và vitamin B6 cần thiết và K. Đây là những thực phẩm tuyệt vời chống lại bệnh tiểu đường ở người lớn.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Bắp cải: Bắp cải là một loại rau tuyệt vời có thể ngăn chặn bệnh tiểu đường. Bắp cải giúp giảm lượng đường trong máu trong cơ thể và đảm bảo hoạt động của tuyến tụy. Tuyến tụy giải phóng các enzyme quan trọng được gọi là insulin kiểm soát lượng đường trong máu trong cơ thể.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Măng tây: Măng tây là một thực phẩm tuyệt vời giúp tăng chức năng của tụy và thận. Giúp tăng mức độ insulin trong cơ thể, do đó kiểm soát mức độ glucose trong máu.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Đậu: Đậu có chứa chất xơ và protein và có mức GI thấp hơn những thực phẩm khác. Thực phẩm chỉ số đường huyết thấp hơn là thực phẩm tự nhiên chống lại <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">bệnh tiểu đường</a>.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Cà rốt: Cà rốt có chứa beta- carotene được chú ý vì khả năng kiểm soát lượng đường trong máu trong cơ thể rất tốt. Cà rốt cũng chứa Vitamin A làm tăng chức năng của hệ miễn dịch.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Tỏi: Tỏi là một chất gia vị, là một trong những loại thực phẩm lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Do thành phần dinh dưỡng đáng ngưỡng mộ có trong tỏi giúp điều hòa huyết áp, nồng độ cholesterol thấp hơn và lượng đường trong máu.</div>
</div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-10057419549788940312015-07-27T21:09:00.000-07:002015-07-27T21:20:12.767-07:00Quan điểm mới trong điều trị tiểu đường thai kỳ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD5wdSW_zCxl9Vfv57fwCmCg9CXVtj0NEW4n0Zz6BzsCIhyphenhyphent6ltcM5KMUAcWcGNLW9vflnCG5VBl5S1SY_NWQMT-iA7uyC5RV7B46BHbOkpTr-4RgpQfL3YnfNsjE1CG7RM6U3Qnjtzz8/s1600/su-thay-doi-cua-thoi-ky-mang-thai-la-nguyen-nhan-dan-den-tieu-duong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD5wdSW_zCxl9Vfv57fwCmCg9CXVtj0NEW4n0Zz6BzsCIhyphenhyphent6ltcM5KMUAcWcGNLW9vflnCG5VBl5S1SY_NWQMT-iA7uyC5RV7B46BHbOkpTr-4RgpQfL3YnfNsjE1CG7RM6U3Qnjtzz8/s400/su-thay-doi-cua-thoi-ky-mang-thai-la-nguyen-nhan-dan-den-tieu-duong.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="wtc-p-user" style="background-color: white; font-size: 13px; margin-bottom: 15px; margin-top: 2px; padding: 0px; text-align: justify;">
<a class="wtc-lnk-user" href="https://www.blogger.com/null" style="color: #34495e; line-height: 20px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><strong><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tiểu đường thai kỳ (ĐTĐTK) là một tình trạng bệnh lý do bất dung nạp đường huyết.</span></strong></a></div>
<div class="wtc-div-title" style="background-color: white; color: rgb(52, 73, 94) !important; font-size: 16px !important; line-height: 22px; margin: 3px 0px 0px; padding: 0px;">
<h2 style="font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Điều trị</span></h2>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong lúc mang thai: nguyên tắc chung của điều trị là điều chỉnh chế độ ăn sao cho<a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">đường huyết</a> ở mức 5,7 - 6,1mmol/l. Các bà mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng, vận động, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Năng lượng nhu cầu hàng ngày trung bình 1.800 - 2.500 calo, trong khẩu phần ăn giảm mỡ, giảm bột và tăng chất xơ. Các bữa ăn cần được chia làm nhiều lần trong ngày, tránh tình trạng ăn no quá hay để đói quá. Khi thực hiện đúng theo nguyên tắc trên mà đường huyết ổn định thì không cần phải dùng thuốc, chỉ cần thực hiện đúng chế độ và thử đường huyết mỗi tuần 1 lần. Trường hợp đường huyết vẫn cao, phải điều trị bằng <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">insulin</a> có tác dụng kéo dài và theo dõi đường huyết mỗi ngày vào buổi sang lúc nhịn đói.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Về phía thai: Bà mẹ được chăm sóc khám thai mỗi 2 tuần một lần, cân nặng, đo huyết áp và xét nghiệm chức năng gan, chức năng thận, phát hiện những bất thường khác để điều trị kịp thời, đánh giá sức khỏe thai bằng siêu âm Doppler, siêu âm 4 chiều, đo monitoring sản khoa, khi tuổi thai từ 36 tuần trở đi.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong lúc chuyển dạ: Nếu <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">đường huyết mẹ</a> ổn định, sẽ cho chuyển dạ tự nhiên theo ngả sinh âm đạo, trừ những trường hợp có chỉ định mổ lấy thai. Trong lúc chuyển dạ sinh, cần theo dõi đường huyết mỗi 2 giờ/lần. Điều trị bằng insulin khi đường huyết tăng trên 6,8mmol/l.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau sinh: Mẹ và bé cần được theo dõi đường huyết, vì có thể có nguy cơ hạ đường huyết. Cần có chế độ dinh dưỡng theo đúng nguyên tắc. Tiếp tục tầm soát bệnh lý ĐTĐTK sau tuần lễ thứ 6 trở đi, bằng cách tương tự sử dụng trắc nghiệm dung nạp đường 75g đường trong 2 giờ. Để có hướng điều trị tiếp.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Quan điểm mới trong điều trị tiểu đường thai kỳ - ảnh 1" src="http://media.songkhoe.vn//archive/images/2014/12/11/084336_6.jpg" style="border: 0px none; font-size: 13px; line-height: 22px; margin-bottom: 5px; margin-top: 15px; max-width: 100%; opacity: 1;" title="Quan điểm mới trong điều trị tiểu đường thai kỳ" /></span></div>
<h3 style="font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<em><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chăm sóc ở bà mẹ bị ĐTĐTK cần nhiều chuyên khoa: phụ sản, nội tiết, dinh dưỡng và nhi khoa (ảnh: Internet)</span></em></h3>
<h2 style="font-size: 13px; margin: 15px 0px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phòng ngừa</span></h2>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh lý ĐTĐTK chiếm tỉ lệ lớn trong nhóm bệnh gây ảnh hưởng lớn đến mẹ và <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">thai nhi</a>, tác hại không chỉ ở bản thân người mẹ mà gây hậu quả không nhỏ đến sự phát triển tâm thần và thể chất cho trẻ sau này lớn lên. Vì vậy, các biện phòng ngừa hiện nay là một chương trình cấp thiết và có tầm quan trọng cho tất cả các phụ nữ có kế hoạch có em bé, đặc biệt là những phụ nữ ở nhóm nguy cơ. Sự cần thiết phòng ngừa nhằm không mắc bệnh đái tháo đường hoặc hạn chế tối đa bệnh lý ĐTĐTK nhằm không gây hậu quả cho mẹ và thai nhi: những chất dinh dưỡng có tác dụng chống lại cơ chế sinh bệnh hoặc các rối loạn đi kèm với đái tháo đường giúp kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường, bao gồm chất xơ, có tác dụng làm chậm hấp thu glucose từ ruột, nên chống lại sự tăng của đường huyết sau ăn, chất xơ có nhiều trong rau xanh, trái cây không ngọt và đậu khô.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chất acid béo, có trong các loài cá biển như cá thu, cá hồi, cá cơm và cá ngừ, có tác dụng bảo vệ hệ thống tuần hoàn, bởi chất Eicosapentaenoie acid. Ngoài ra acid béo khác như Alpha Lipoic Acid (ALA), có tác dụng tăng cường sử dụng glucose và cải thiện kiểm soát đường huyết, ALA có nhiều trong bông cải xanh, trong giá đậu và đậu Hà Lan. Các loại vitamin như: E, C, nhóm B và các loại muối khoáng như: kẽm, magie, có tác dụng rất tốt, cải thiện sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường tiêu thụ <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="color: #1abc9c; font-weight: bold; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">glucose</a> giúp cho đường huyết không tăng, kiểm soát tốt đường huyết.</span></div>
<div style="line-height: 24px !important; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Việc rèn luyện thân thể, thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, tránh béo phì, tăng cường sức khỏe, tăng sự tiêu thụ năng lượng, tạo nên đường huyết không tăng, giảm được yếu tố nguy cơ.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-5398366248185285712015-07-27T21:05:00.002-07:002015-07-27T21:05:15.094-07:00Tiểu đường thai kỳ: Ăn sao cho đúng?<div class="article-details-content-desc" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #363636; font-weight: bold; line-height: 18px; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial; font-size: 14px; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKxcoO46iyC9K7FFnKiRKFaqSBBrkfcBn-e7yRVC6hvTWL2UPKnyN3spuocB12CYbRYB1UgykRzQekqNYr8kVYP8u_wq4Q23vcad7cnX857ycZx37bePHZvL9vd5xrNkivMiv-WagMy8U/s1600/tieu-duong-thai-ky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKxcoO46iyC9K7FFnKiRKFaqSBBrkfcBn-e7yRVC6hvTWL2UPKnyN3spuocB12CYbRYB1UgykRzQekqNYr8kVYP8u_wq4Q23vcad7cnX857ycZx37bePHZvL9vd5xrNkivMiv-WagMy8U/s400/tieu-duong-thai-ky.jpg" width="400" /></span></a></div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><br /></span></h2>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Để có một thai kỳ khỏe mạnh, một chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều bạn không thể bỏ qua. Đặc biệt, nếu bị tiểu đường thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm hợp lý lại càng quan trọng hơn. Bằng cách thực hiện một chế độ ăn khỏe mạnh kết hợp những bài tập thể dục, mẹ có thể kiểm soát tiểu đường thai kỳ mà không cần dùng thuốc</span></h2>
</div>
<div class="article-details-content-main single-article-details" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #363636; line-height: 18px; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">
<div class="wp-caption alignnone" id="attachment_74166" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; width: 610px;">
<div class="wp-caption-text" style="box-sizing: border-box; font-style: italic; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm</span></div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đường glucose là một trong những nguồn năng lượng chính của cơ thể. Hormone insuline có nhiệm vụ kiểm soát lượng đường trong cơ thể và biến nó thành năng lượng để duy trì hoạt động. Khi bị<a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank" title="Tiểu đường thai kỳ: Giới hạn nào an toàn?"> tiểu đường thai kỳ</a>, lượng insulin cơ thể sản xuất không đủ để kiểm soát và chuyển hóa đường, khiến lượng đường trong máu tăng cao và có thể gây ra nhiều biến chứng.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tuy nhiên, mẹ không cần quá lo lắng về tiểu đường thai kỳ. 90% mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có thể kiểm soát căn bệnh này nhờ một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với những bài tập thể dục và tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất sau khi sinh.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1/ Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?</span></strong></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối với những mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, nên hạn chế những thực phẩm có nhiều đường và tinh bột, vì những thực phẩm này sẽ làm phá vỡ sự cân bằng đường huyết của bạn do insulin trong cơ thể không thể chuyển hóa hết lượng đường nạp vào.</span></div>
<div class="article-write-cms" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #e7faff; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 6px; box-sizing: border-box; margin: 15px 0px 0px; outline: none !important; padding: 15px;">
<a class="picture-write-cms auto_fancybox" href="http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/ba-bau-nen-va-khong-nen-an-gi-trong-thai-ky" rel="article_gallery" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; float: left; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-align: justify; text-decoration: none; vertical-align: top;" target="_blank" title="Nguyên tắc dinh dưỡng đỏ, vàng, xanh cho bà bầu"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Nguyên tắc dinh dưỡng đỏ, vàng, xanh cho bà bầu" class="img-rounded" src="http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/01/22/ba-bau-nen-va-khong-nen-an-gi-180x135.jpg" style="border-radius: 6px; border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto !important; margin: 0px; max-width: 580px; outline: none !important; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 180px;" target="_blank" /></span></a><div class="des-article-cms" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; overflow: hidden; padding: 0px;">
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 0px;">
<a href="http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/ba-bau-nen-va-khong-nen-an-gi-trong-thai-ky" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank" title="Nguyên tắc dinh dưỡng đỏ, vàng, xanh cho bà bầu"><b style="box-sizing: border-box; color: #232e5d; display: block; margin: 0px 0px 10px; outline: none !important; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên tắc dinh dưỡng đỏ, vàng, xanh cho bà bầu</span></b></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chuyện ăn uống trong thai kỳ làm không ít bà bầu đau đầu. Nên và không nên ăn gì luôn là vấn đề nan giải. Người thì bảo cái này tốt, người lại khuyên cái kia tốt hơn. Vì vậy, nếu đang băn khoăn về thực đơn dinh dưỡng cho bản thân, mẹ bầu tham khảo ngay danh sách thức ăn phân loại theo quy tắc...</span></div>
</div>
<div class="clear" style="box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Carbonhydrates là thành phần chính tạo ra lượng đường trong máu của bạn, bao gồm carbonhydrates phức tạp và carbonhydrates đơn giản. Carbonhydrates đơn giản sẽ làm lượng đường trong máu tăng cao một cách nhanh chóng, làm mẹ no nhanh và ăn nhiều hơn. Mẹ bầu nên đặc biệt hạn chế những thực phẩm dạng này trong chế độ ăn hằng ngày. Những thực phẩm có carbonhydrates đơn giản bao gồm bánh mì, bánh ngọt, cơm, kẹo, đường, nước ngọt, hủ tiếu…</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngược lại với carbonhydrates đơn giản, carbonhydrates phức tạp giữ lượng đường trong máu ở mức ổn định, do tốc độ hấp thu đường diễn ra chậm hơn. Vì vậy, <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">thực đơn dinh dưỡng của bà bầu</em> nên có nhiều carbonhydrates phức tạp và ít chất béo bão hòa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một số thực phẩm có carbonhydrates phức tạp:</span></div>
<br />
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Bánh mì làm từ lúa mì</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Táo, cam, lê, đào</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Đậu</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Bắp</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<strong style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2/ Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ</span></strong></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">Ăn sáng đầy đủ:</em> Một bữa ăn sáng dinh dưỡng sẽ giúp bạn ổn định lượng đường huyết trong suốt buổi sáng. Bạn có thể thử bắt đầu ngày mới với ngũ cốc nguyên hạt, một quả trứng luộc va một hũ sữa chua</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">Ăn nhiều chất xơ:</em> Đa số những thực phẩm có nhiều chất xơ đều có lượng carbonhydrates thấp. Ngoài ra, chất xơ cũng giúp hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động tốt hơn, hạn chế những triệu chứng tiêu hóa khó chịu thường xảy ra trong thai kỳ. Một công đôi việc mẹ nhé!</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">Chia nhỏ bữa ăn hằng ngày:</em> Thay vì chỉ có 3 bữa chính, <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank" title="6 bữa/ngày – Bầu ơi, ăn vậy mới chuẩn!">mẹ bầu nên ăn từ 5-6 bữa mỗi ngày</a>. Cách này giúp mẹ hạn chế lượng đường trong máu tăng cao bất ngờ. Đồng thời cũng tạo thời gian cho insulin có đủ thời gian để chuyển hóa năng lượng.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">Cắt giảm những thực phấm chứa chất béo bão hòa:</em> Mẹ bầu nên sử dụng các loại chất béo có nguồn gốc từ thực vật như dầu oliu, dầu hướng dương, các loại hạt…</span></div>
<div class="article-write-cms" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #e7faff; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-radius: 6px; box-sizing: border-box; margin: 15px 0px 0px; outline: none !important; padding: 15px;">
<a class="picture-write-cms auto_fancybox" href="http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/cac-loai-hat-tot-cho-ba-bau-va-thai-nhi" rel="article_gallery" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; float: left; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-align: justify; text-decoration: none; vertical-align: top;" target="_blank" title="Các loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Các loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi" class="img-rounded" src="http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2014/12/25/cac-loai-hat-tot-cho-ba-bau-180x135.jpg" style="border-radius: 6px; border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto !important; margin: 0px; max-width: 580px; outline: none !important; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 180px;" target="_blank" /></span></a><div class="des-article-cms" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; overflow: hidden; padding: 0px;">
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 0px;">
<a href="http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/cac-loai-hat-tot-cho-ba-bau-va-thai-nhi" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank" title="Các loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi"><b style="box-sizing: border-box; color: #232e5d; display: block; margin: 0px 0px 10px; outline: none !important; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi</span></b></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mẹ bầu cẩn thận thường ngại ăn các loại hạt, đơn cử là đậu phộng, vì sợ cơ thể khi mang thai có thể bị dị ứng gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, thực tế, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng ăn các loại hạt khi mang thai còn giảm nguy cơ bị dị ứng sau này cho bé cưng.</span></div>
</div>
<div class="clear" style="box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;">Đừng bỏ bữa:</em> Cắt bớt khẩu phần ăn hằng ngày không giúp bạn ổn định lượng đường trong máu. Thay vì vậy, mẹ bầu nên ăn một lượng thực phẩm vừa đủ trong mỗi bữa, đều đặn. Không nên ăn quá nhiều trong mỗi bữa. Bạn có thể xen kẽ một hai món ăn nhẹ sau mỗi bữa.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; outline: none !important; padding: 15px 0px 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- <em style="box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px;"><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html" style="box-sizing: border-box; color: #00addb; margin: 0px; outline: none !important; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank" title="Bà bầu: Cẩn thận với chứng thèm ngọt!">Hạn chế những thực phẩm nhiều đường</a>:</em> Loại bỏ bánh ngọt, các loại thức uống có ga, nước ép trái cây, các loại chè… ra khỏi “tầm ngắm”. Đường trong những loại thực phẩm này sẽ được hấp thụ trực tiếp vào máu của bạn. Nếu uống nước trái cây, mẹ nên pha loãng chúng với nước để hạn chế bớt lượng đường.</span></div>
</div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6639397961632796942.post-19325512085355511962015-07-27T20:56:00.001-07:002015-07-27T20:57:41.393-07:00Bệnh tiểu đường thai kỳ<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL64IyOzB7aWEvVcyLkiyJsQa2yGKvr0Q01b3MnpQDroh3ZQMVRKeGUHHilFg1U30F0gzak2W_B4hE3of7IvUmUTRLpXxc91BLyCyC9scXzA3559_4Wn5rNPOGNxDMMG-9-r9hQAbzWaY/s1600/Lam-gi-khi-mac-benh-tieu-duong-trong-thai-ky.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL64IyOzB7aWEvVcyLkiyJsQa2yGKvr0Q01b3MnpQDroh3ZQMVRKeGUHHilFg1U30F0gzak2W_B4hE3of7IvUmUTRLpXxc91BLyCyC9scXzA3559_4Wn5rNPOGNxDMMG-9-r9hQAbzWaY/s400/Lam-gi-khi-mac-benh-tieu-duong-trong-thai-ky.jpeg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">Bệnh tiểu đường thai kỳ</a>! Đối với hầu hết phụ nữ, bệnh <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">tiểu đường thai kỳ</a> không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng đáng chú ý. Hiếm khi bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra khát nước quá mức hoặc đi tiểu tăng lên.</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Định nghĩa</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh tiểu đường thai kỳ là một loại bệnh tiểu đường mà chỉ xảy ra trong thai kỳ. Cũng giống như các hình thức khác của bệnh tiểu đường, bệnh tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng đường (glucose), nguồn nhiên liệu chính của cơ thể. Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra mức đường huyết cao mà không có khả năng gây ra vấn đề cho bản thân, nhưng có thể đe dọa sức khỏe của thai nhi.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bất kỳ mang thai có liên quan đến biến chứng, nhưng có thông tin tốt. Có thể quản lý bệnh tiểu đường thai kỳ bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và nếu cần thiết, uống thuốc. Việc chăm sóc bản thân mình có thể giúp đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh cho bản thân và sức khỏe cho em bé.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">May mắn thay, bệnh tiểu đường thai kỳ thường ngắn ngủi. Lượng đường trong máu thường trở lại bình thường ngay sau khi sinh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các triệu chứng</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối với hầu hết phụ nữ, bệnh tiểu đường thai kỳ không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng đáng chú ý. Hiếm khi bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra khát nước quá mức hoặc đi tiểu tăng lên.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đến gặp bác sĩ khi</span></b></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu có thể, tìm kiếm sự chăm sóc sức khỏe ban đầu, khi lần đầu tiên suy nghĩ về cố gắng để có thai, để bác sĩ có thể đánh giá nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ. Khi có thai, bác sĩ sẽ giải quyết bệnh tiểu đường thai kỳ như là một phần của việc chăm sóc thường xuyên trước khi sinh. Nếu phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, có thể cần kiểm tra thường xuyên hơn. Đây là có thể xảy ra trong ba tháng cuối của thai kỳ, khi bác sĩ theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu. Ngoài ra, bác sĩ có thể giới thiệu đến chuyên gia y tế khác, những người chuyên về quản lý bệnh tiểu đường, chẳng hạn như là một bác sỹ nội tiết, chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký hoặc giáo dục bệnh tiểu đường. Họ có thể giúp tìm hiểu để quản lý lượng đường trong máu trong thời kỳ mang thai.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để chắc chắn rằng lượng đường trong máu đã trở lại bình thường sau khi em bé được sinh ra, lượng đường trong máu sẽ được kiểm tra thường xuyên ngay sau khi sinh và một lần nữa trong sáu tuần. Khi đã bị tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu được kiểm tra thường xuyên là một ý tưởng tốt. Các tần số của bài kiểm tra lượng đường trong máu một phần sẽ phụ thuộc vào kết quả thử nghiệm ngay sau khi sanh con.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên nhân</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết chính xác lý do tại sao một số phụ nữ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ. Để hiểu làm thế nào bệnh tiểu đường thai kỳ xảy ra, nó có thể giúp để hiểu chuyển hóa glucose trong cơ thể bình thường thế nào.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Insulin là một chất được sản xuất bởi tuyến tụy. Sau khi ăn, các phân tử đường từ thực phẩm (được gọi là glucose) chảy vào máu. Insulin giúp chuyển glucose từ máu vào tế bào trong cơ thể, nơi nó có thể được sử dụng làm năng lượng.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong thời gian mang thai, nhau thai bao quanh em bé phát triển sản xuất cao một loạt các kích thích tố. Hầu như tất cả chúng làm giảm tác động của insulin ở các mô, qua đó nâng cao đường trong máu. Độ cao vừa phải của đường trong máu sau bữa ăn là bình thường trong khi mang thai.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi em bé phát triển, nhau thai sản xuất nhiều hơn và hormone insulin can thiệp nhiều hơn nữa. Trong bệnh tiểu đường thai kỳ, các kích thích tố nhau thai gây ra một sự gia tăng lượng đường trong máu đến một mức độ có thể ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển của em bé. Bệnh tiểu đường thai kỳ thường phát triển trong nửa cuối của thai kỳ, ít khi vào đầu tuần thứ 20, nhưng thường không phải cho đến khi sau này trong thai kỳ.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Yếu tố nguy cơ</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bất kỳ người phụ nữ có thể phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng một số phụ nữ có nguy cơ lớn hơn. Yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Được lớn hơn tuổi 25.</b> Phụ nữ lớn tuổi hơn độ tuổi 25 có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Gia đình hoặc lịch sử y tế cá nhân.</b> Nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tăng lên nếu có tiền tiểu đường, tiền thân của bệnh tiểu đường loại 2 hoặc nếu một thành viên gia đình gần gũi, chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em có bệnh tiểu đường loại 2. Cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ nếu đã có nó trong một thời kỳ mang thai trước đó, nếu một em bé nặng hơn 9 kg, hoặc nếu có một thai chết lưu không rõ nguyên nhân.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Thừa cân.</b> Có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường nếu đang thừa cân đáng kể với chỉ số khối cơ thể (BMI) là 30 hoặc cao hơn.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chủng tộc.</b> Vì những lý do không rõ ràng, những phụ nữ da đen, gốc Tây Ban Nha, Mỹ, Ấn Độ hay châu Á có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hầu hết phụ nữ bị bệnh tiểu đường thai kỳ mang đứa con khỏe mạnh. Tuy nhiên, thai bệnh tiểu đường mà không quản lý cẩn thận có thể dẫn đến không kiểm soát được lượng đường trong máu và các vấn đề gây ra cho bản thân và con.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng có thể ảnh hưởng đến em bé </span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu <a href="http://benhtieuduongthaiky.blogspot.com/2015/07/benh-tieu-uong-thai-ky.html">bị tiểu đường thai kỳ</a>, em bé có thể có nguy cơ:</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vượt quá tăng trưởng.</b> Thêm đường sẽ đi qua nhau thai, gây nên tuyến tụy của bé sản xuất thêm insulin. Điều này có thể gây ra em bé phát triển quá lớn (macrosomia). Trẻ lớn có nhiều khả năng trở thành khó sinh, duy trì thương tích sinh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Lượng đường huyết thấp (hạ đường huyết).</b> Đôi khi trẻ sơ sinh của bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ phát triển đường trong máu thấp (hạ đường huyết) ngay sau khi sinh vì tự sản xuất insulin của họ là cao. Nặng của vấn đề này có thể gây co giật ở trẻ. Cho ăn và đôi khi là một giải pháp đường tĩnh mạch có thể trở lại mức độ đường máu của con bình thường.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Hội chứng suy hô hấp.</b> Một điều kiện mà làm cho hơi thở khó khăn là có thể. Em bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có vấn đề về hô hấp nhiều hơn những phụ nữ không có vấn đề, ngay cả ở cùng tuổi thai. Những đứa trẻ có hội chứng suy hô hấp có thể cần giúp thở cho đến khi phổi trở nên mạnh mẽ hơn.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vàng da.</b> Điều này đổi màu vàng của da và lòng trắng của mắt có thể xảy ra nếu gan của bé chưa đủ trưởng thành để phá vỡ một chất gọi là bilirubin, thường các hình thức khi cơ thể tái chế các tế bào máu đỏ cũ hoặc bị hư hỏng. Mặc dù vàng da thường không phải là nguyên nhân cho sự quan tâm, theo dõi cẩn thận là quan trọng.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tiểu đường loại 2 sau này.</b> Em bé của bà mẹ bị bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao của bệnh béo phì phát triển và loại 2 bệnh tiểu đường sau này.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Vấn đề phát triển.</b> Nếu bị tiểu đường thai kỳ, con có thể có nguy cơ gia tăng của các vấn đề với phát triển kỹ năng vận động, như đi bộ, nhảy hoặc các hoạt động khác đòi hỏi phải có sự cân bằng và phối hợp. Một nguy cơ gia tăng của các vấn đề quan tâm hoặc các rối loạn tăng động cũng là một mối quan tâm.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiếm khi, kết quả không được điều trị bệnh tiểu đường trong cái chết của bé trước hoặc ngay sau khi sinh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các biến chứng có thể ảnh hưởng đến bà mẹ </span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh tiểu đường thai kỳ cũng có thể làm tăng nguy cơ cá nhân:</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tiền sản giật.</b> Bệnh tiểu đường thai kỳ làm tăng nguy cơ tiền sản giật, một điều kiện đặc trưng bởi huyết áp cao và protein dư thừa trong nước tiểu sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu không điều trị, tiền sản giật có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng cho cả mẹ và bé.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Nhiễm trùng đường tiểu.</b> Phụ nữ có trải nghiệm bệnh tiểu đường thai kỳ, hai lần số lượng nhiễm trùng đường tiểu trong khi mang thai hơn so với phụ nữ khác mang thai. Điều này có thể do đường dư thừa trong nước tiểu.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tương lai bệnh tiểu đường.</b> Nếu bị tiểu đường thai kỳ, có nhiều khả năng có nó một lần nữa với một thai kỳ trong tương lai. Cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường, thường là tiểu đường loại 2 khi già đi. Tuy nhiên, việc lựa chọn lối sống lành mạnh như ăn thức ăn lành mạnh và tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai. Trong số những phụ nữ có tiền sử bệnh tiểu đường thai kỳ người đã đạt đến trọng lượng cơ thể lý tưởng của mình sau khi sinh, ít hơn 25 phần trăm phát triển tiểu đường loại 2.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các xét nghiệm và chẩn đoán</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bác sĩ có thể sẽ đánh giá các yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường thai sớm trong thai kỳ. Hầu hết phụ nữ sẽ có một xét nghiệm sàng lọc cho bệnh tiểu đường thai kỳ đôi trong khoảng 3 - 6 tháng của thai kỳ.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thường xuyên kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tầm soát bệnh tiểu đường được khuyên dùng cho hầu hết phụ nữ. Các chuyên gia y tế đã không thành lập một bộ hướng dẫn. Một số câu hỏi đã sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ là cần thiết nếu trẻ hơn 25 và không có yếu tố nguy cơ. Những người khác nói rằng việc kiểm tra tất cả các phụ nữ mang thai, không có vấn đề tuổi tác của họ là cách tốt nhất để có tất cả các trường hợp tiểu đường thai nghén.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bác sĩ sẽ khuyên nên một lịch trình sàng lọc dựa trên các yếu tố nguy cơ cụ thể. Đối với hầu hết phụ nữ có nguy cơ trung bình của bệnh tiểu đường thai kỳ, một xét nghiệm máu được biết đến như là một thử thách glucose nên giữa tuần 24 và 28 của thai kỳ. Nếu có một nguy cơ cao bị bệnh tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể kiểm tra trước đó.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Glucose thử nghiệm.</b> Sẽ bắt đầu thử nghiệm thách thức glucose bằng cách uống một dung dịch glucose xirô. Một giờ sau, sẽ có một xét nghiệm máu để đo lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu dưới mức 130 - 140 mg / dl (mg / dL), hoặc 7,2-7,8 millimoles / lít (mmol / L), thường được coi là bình thường trên một thử thách thức glucose, mặc dù điều này có thể khác nhau tại các phòng khám cụ thể hoặc các phòng thí nghiệm. Nếu lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nó chỉ có nghĩa là có nguy cơ cao của bệnh tiểu đường thai kỳ. Bác sĩ sẽ chẩn đoán sau khi tạo cho một thử nghiệm tiếp theo.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Các cuộc kiểm tra thử thách glucose.</b> Đối với các thử nghiệm theo dõi, sẽ được yêu cầu nhanh chóng qua đêm và sau đó có lượng đường trong máu lúc đói. Sau đó, sẽ uống một giải pháp ngọt, có chứa một nồng độ cao hơn của glucose và mức độ đường trong máu sẽ được kiểm tra mỗi giờ trong thời gian ba giờ. Nếu ít nhất hai trong số kết quả đọc lượng đường trong máu cao hơn bình thường, sẽ được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu được chẩn đoán với bệnh tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể sẽ khuyên nên kiểm tra thường xuyên, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ. Trong kỳ thi này, bác sĩ sẽ theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu theo dõi lượng đường trong máu hàng ngày, như một phần của kế hoạch điều trị.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu đang gặp phải vấn đề kiểm soát lượng đường trong máu, cần insulin hoặc có biến chứng khi mang thai khác, có thể cần thêm các xét nghiệm để đánh giá sức khỏe của bé. Các xét nghiệm này được thiết kế để đánh giá chức năng của nhau thai. Điều này bởi vì nếu bệnh tiểu đường khó kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng đến nhau thai và gây nguy hiểm cho việc trao đổi oxy và chất dinh dưỡng cho em bé. Một bất thường kết quả thử nghiệm không nhất thiết chỉ ra một vấn đề. Bác sĩ có thể làm các xét nghiệm bổ sung để đánh giá chính xác hơn như thế nào em bé đang làm.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Nonstress thử nghiệm.</b> Thiết bị cảm ứng đặt trên bụng được kết nối với màn hình. Kiểm tra này đánh giá tăng nhịp tim thai nhi được dự kiến sẽ có sự chuyển động của thai nhi. Nếu vắng mặt, thai nhi có thể không nhận đủ oxy.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Lý sinh (BPP).</b> Thử nghiệm này kết hợp một thử nghiệm nonstress với một siêu âm thai nhi. Bác sĩ đánh giá bé chuyển động, hơi thở và có một số lượng nước ối bình thường hiện tại. Các thành phần đánh giá hoạt động của thai nhi cho thấy tình trạng oxy của em bé đồng thời kiểm tra được thực hiện. Giảm chất lỏng có nghĩa là bé đã không được đi tiểu đủ và có thể chỉ ra rằng theo thời gian nhau thai đã không được làm việc như nó phải làm.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chuyển động của thai nhi.</b> Có thể thực hiện thử nghiệm đơn giản này đồng thời là thử nghiệm nonstress hoặc cấu sinh lý. Chỉ cần đếm số lần bé đá trong một khoảng thời gian nhất định. Ít vận động có thể có nghĩa là em bé không nhận đủ oxy.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sanh con</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để chắc chắn rằng lượng đường trong máu đã trở lại bình thường sau khi em bé được sinh ra, bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sinh và một lần nữa trong sáu tuần. Nếu kết quả thử nghiệm là bình thường, đó là một ý tưởng tốt để có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường được đánh giá ít nhất là mỗi ba năm. Nếu lượng đường trong máu cho thấy bệnh tiểu đường hay tiền tiểu đường, một điều kiện trong đó lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nhưng không đủ cao để được phân loại như bệnh tiểu đường, nói chuyện với bác sĩ về việc bắt đầu một kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phương pháp điều trị và thuốc</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Kiểm soát lượng đường trong máu là cần thiết để giữ em bé khỏe mạnh và tránh các biến chứng trong thời gian sinh. kế hoạch điều trị có thể bao gồm:</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Theo dõi lượng đường trong máu.</b> Bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra lượng đường trong máu 4 - 5 lần một ngày, điều đầu tiên vào buổi sáng và sau bữa ăn để đảm bảo rằng đang giữ lượng đường trong máu trong một phạm vi lành mạnh. Điều này nghe có vẻ bất tiện và khó khăn, nhưng nó sẽ được dễ dàng hơn với thực tế. Để kiểm tra lượng đường trong máu, một giọt máu ở ngón tay bằng cách sử dụng một cây kim nhỏ (lancet), sau đó đặt máu trên một dải thử nghiệm đưa vào một máy đo đường huyết, một thiết bị có các biện pháp và hiển thị mức độ đường trong máu.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Cũng sẽ theo dõi lượng đường trong máu trong thời gian lao động.</b> Nếu tăng lượng đường trong máu, bé có thể sản xuất cấp cao của insulin, có thể dẫn đến thấp lượng đường trong máu sau khi sinh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Chế độ ăn uống.</b> Ăn theo loại và số lượng của thực phẩm là một trong những cách tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh cũng giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức trong khi mang thai, có thể đặt vào nguy cơ cao bị biến chứng.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một chế độ ăn uống khỏe mạnh thường có nghĩa là bao gồm nhiều trái cây, rau và ngũ cốc, loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và ít chất béo và calo vào chế độ ăn uống và hạn chế carbohydrate bao gồm cả bánh kẹo. Mặc dù vậy, không có chế độ ăn uống duy nhất được quyền cho mỗi phụ nữ. Có thể muốn tham khảo ý kiến một chuyên viên hoặc giáo dục bệnh tiểu đường để tạo ra một kế hoạch bữa ăn dựa trên mức độ đường trong máu, chiều cao, cân nặng, thói quen tập thể dục và các ưu đãi thực phẩm.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Tập thể dục.</b> Tập thể dục làm giảm lượng đường trong máu bằng cách vận chuyển đường đến các tế bào, nơi nó được sử dụng cho năng lượng. Tập thể dục cũng làm tăng độ nhạy cảm với insulin, có nghĩa là cơ thể cần ít insulin để vận chuyển đường đến các tế bào. Và có nhiều hơn nữa. Thường xuyên tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa một số các khó chịu của thai kỳ, chẳng hạn như đau lưng, chuột rút cơ bắp, táo bón và khó ngủ. Nó cũng có thể giúp chuẩn bị cho lao động và khi sinh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với mục đích của bác sĩ, OK để tập thể dục aerobic trung bình trên hầu hết các ngày trong tuần. Nếu không được hoạt động trong một thời gian, bắt đầu từ từ và xây dựng dần dần. Đi bộ, đạp xe và bơi lội thường là lựa chọn tốt trong khi mang thai. Các hoạt động thông thường như làm việc nhà và làm vườn cũng OK.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Thuốc.</b> Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ, có thể cần tiêm insulin để giảm lượng đường trong máu. Khoảng 15 phần trăm phụ nữ có thai điều trị bệnh tiểu đường cần insulin để đạt được một mức độ glucose trong máu liên tục an toàn. Đối với một số phụ nữ, một thuốc uống như glyburide, cũng là một lựa chọn.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Em bé sẽ cần quan sát chặt chẽ.</b> Bác sĩ có thể theo dõi sự tăng trưởng của bé và phát triển với siêu âm nhiều lần hoặc các xét nghiệm khác.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sau khi có bệnh tiểu đường thai kỳ, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống gia tăng. Duy trì thói quen lối sống lành mạnh, chẳng hạn như là một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, có thể giúp giảm bớt hoặc loại bỏ nguy cơ này.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối phó và hỗ trợ</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không phải dễ dàng để sống với một điều kiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Và lo lắng về em bé có thể làm cho khó hơn để chăm sóc bản thân mình. Có thể thấy mình ăn các loại thực phẩm sai hoặc quên tập thể dục. Căng thẳng kéo dài thậm chí có thể gây ra lượng đường trong máu tăng lên.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có lẽ sẽ cảm thấy tốt hơn nếu tìm hiểu càng nhiều càng tốt về bệnh tiểu đường thai kỳ. Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe. Đọc sách và bài viết về bệnh tiểu đường thai kỳ. Tham gia một nhóm hỗ trợ cho những phụ nữ bị bệnh tiểu đường thai kỳ. Càng biết, kiểm soát nhiều hơn sẽ cảm thấy tốt hơn.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trên tất cả, hãy nhớ rằng những bước sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, chẳng hạn như ăn thức ăn lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm bớt căng thẳng và nuôi dưỡng bé. Những hoạt động này cũng có thể giúp ngăn ngừa tiểu đường loại 2 trong tương lai. Điều đó làm cho tập thể dục và dinh dưỡng tốt các công cụ mạnh mẽ cho một thai kỳ khỏe mạnh cũng như cuộc sống khỏe mạnh.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Phòng chống</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không có bảo đảm khi nói đến việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ, nhưng thói quen lành mạnh hơn, có thể áp dụng trước khi mang thai, thì tốt hơn.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Ăn thực phẩm lành mạnh.</b> Chọn thực phẩm ít chất béo và calo. Tập trung vào các loại trái cây, rau và ngũ cốc. Phấn đấu nhiều để giúp đạt được mục tiêu mà không làm ảnh hưởng đến mùi vị hoặc dinh dưỡng.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Hãy hoạt động thể chất nhiều hơn.</b> Tập thể dục trước và trong khi mang thai cho thấy để giúp bảo vệ chống lại phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ. Mục tiêu trong 30 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày. Hãy đi bộ nhanh mỗi ngày. Đạp xe . Bơi vòng. Nếu không thể phù hợp trong một tập luyện lâu dài, phá vỡ nó thành phiên nhỏ hơn suốt cả ngày.</span></div>
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Giảm cân vượt quá.</b> Trọng lượng mất mát trong khi mang thai thường không được khuyến khích. Nhưng nếu đang lập kế hoạch trước, giảm cân có thể giúp có một thai kỳ khỏe mạnh. Tập trung vào những thay đổi thường xuyên để ăn uống và thói quen tập thể dục. Động viên bản thân bằng cách ghi nhớ những lợi ích của trọng lượng mất đi, như một trái tim khỏe mạnh, năng lượng nhiều hơn và lòng tự trọng cải tiến.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 13px;"><br /></span></div>
Phạm Thu Hươnghttp://www.blogger.com/profile/06211185169818048778noreply@blogger.com1